Prostatavergrößerung (Prostatahyperplasie) – Hilfreiche Tipps, Maßnahmen, Hausmittel und Ratschläge vom Heilpraktiker, die bei einer vergrößerten Prostata wirklich helfen
Die Vorsteherdrüse (Prostata) liegt unterhalb der Blase, hinter dem Mastdarm. Sie umgibt wie ein Ring die Harnröhre, ist etwa so groß wie eine Kastanie und produziert ein Sekret, welches beim Samenerguss mit der Samenflüssigkeit in die Harnröhre abgegeben wird.
Für Männer wichtig ist, dass die Prostata den eigentlichen Samenerguss mit Orgasmus erst ermöglicht. Sie ist es, die als eine Art Pumpe das Ejakulat ausstößt. Ohne die Vorsteherdrüse ist ein befriedigender Orgasmus nicht möglich.
In den USA und Nordeuropa haben circa 90% aller Männer über 70 Jahren eine BPH. In asiatischen Ländern wie China und Japan sind es lediglich 10%. Der Grund dafür liegt an den Ernährungsgewohnheiten in diesen Ländern. Zu viel Fleisch, Fett, Zucker und zu wenig Frischkost, Vitamine, Ballaststoffe und gesunde pflanzliche Fette machen der Gesundheit zu schaffen, auch der Prostata. Sie vergrößert sich dadurch, auch steigt das Risiko an Prostatakrebs zu erkranken deutlich.
In den Mittelmeerländern, wo mehr pflanzliche Öle mit ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren verzehrt werden, kommen weniger Prostatavergrößerungen und Prostatakrebs vor. In manchen asiatischen Ländern, wo mehr Sojaprodukte verzehrt werden, ebenfalls.
Bei Männern in der westlichen Welt beginnt ab circa dem 35. Lebensjahr die Prostata zu wachsen. Eine gutartig vergrößerte Prostata stellt erstmal keine Krankheit dar. Doch kann durch die zunehmende Größe das Wasserlassen beeinträchtigt werden, weil die Harnröhre eingeengt wird. So können unter anderem folgende Symptome auftreten:
- Abgeschwächter Harnstrahl
- Verzögerter Beginn des Wasserlassens
- Unterbrechungen während des Wasserlassens
- Nachtropfen nach dem Wasserlassen
- Restharnbildung
- Häufiger Harndrang
- Häufiges nächtliches Aufstehen zum Wasserlassen
- Und andere
